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引起前列腺炎的原因有很多,其中很多都和我们的日常生活习惯相关,下面我们就来详细了解下预防前列腺炎的方法。
1、平常多加强身体的锻炼,长期运动锻炼可以改善血液的循环,对预防前列腺炎的发生具有十分重要的作用。
2、养成有规律的性生活,戒除手淫。而且日常生活中还应该多注意前列腺局部的卫生,防止前列腺过度充血或生殖器感染的发生。
3、不久坐,现在很多人都有久坐的习惯,可是久坐会压迫前列腺组织,从而使血液循环受阻,导致腺管堵塞,这就会阻碍它的生长发育和新陈代谢。
4、戒烟戒酒,前列腺是一个对烟酒与辛辣刺激食品十分敏感的器官。酒能够扩张毛细血管,烟中含有很多有毒物质,这些不仅会影响到前列腺组织的健康,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺血液循环。
确诊患上前列腺炎后,该怎么治疗好?
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3、私处卫生好:包皮过长,也就是包皮覆盖在龟头上,不容易翻过来清洗,一般常见的原因是包皮环,它的直径要比龟头要小,所以无法将包皮退至龟头以下的部位。